Ich habe derzeit tatsächlich meine Ernährung umgestellt (ich treibe mittlerweile 5 x wöchentlich Sport - Krafttraining und Laufen). Ich habe bereits ein Kochbuch zur Ernährung beim Kraftsport. Wenn man mal den Anfang gemacht hat und entsprechend den Kühlschrank und die Vorratskammer umgerüstet hat, fällt es einem nicht mehr so schwer anders zu kochen und zu essen. Die Rezepte aus der Leseprobe hören sich lecker an und beinhalten nicht unheimlich viele Sonderzutaten. Die meisten Zutaten habe ich mittlerweile zuhause. Die Kombination Koch und Mediziner hört sich vielversprechend an und lockt den "willigen Kunden".