Sinnvolle Ernährungsstrategie

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Ich muss sagen, dass das Buchcover meine Aufmerksamkeit durch (für mich zumindest) ein bekanntes Gesicht auf sich gezogen hat.
Da ich mich seit diesem Jahr sowieso verstärkt mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen, fand ich ein "gesundes" Kochbuch auch sehr interessant. Nach der Leseprobe bleibt mein Interesse weiterhin geweckt. Der Ansatz ist unglaublich gut und als Vegetarier bin ich positiv überrascht, nicht nur Gerichte mit Fleisch und Fisch zu sehen (wie so oft), obwohl es kein vegetarisches Kochbuch ist.
Mein Eindruck ist sehr positiv und ich denke, dieses Buch kann sehr hilfreich für viele Menschen im Thema Ernährung sein.