Da ich auch gerade mich mitten in den Wechseljahren befinde und keine Hormone einnehmen darf, wäre dieses Buch auch gerade sehr interessant für mich. Da gerade von den Frauenärzten nur ein Achselzucken kommt, wenn sie keine Hormone verschreiben können, wäre dies vielleicht in guter Ratgeber für mich.