Inhalt und meine Meinung:
Der Untertitel - den eigenen Weg finden bei hormonellen Turbulenzen - trifft es genau was dieses Ratgeberbuch für mich aussagt. Das Buch ist strukturiert aufgebaut und gibt viele hilfreiche Tipps und wertvolle Ratschläge, die man als Frau in dieser Zeit beherzigen sollte. Heide Fischer geht auf die Beschwerden ein und stellt Lösungsvorschläge dar. Besonders gut gefällt mir die Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und das auch dem Selbstheilungspotenzial der Naturheilkunde Raum gegeben wird und Anregungen vorstellt werden wie frau die Selbstheilung ihres Körpers aktivieren kann. Die Gestaltung des Buchumschlages gefällt mir nicht ganz so gut, dafür der Inhalt umso besser. Ich empfehle das Buch gerne weiter, es hilft bestimmt jeder Frau ihren Körper besser zu verstehen und mit den Beschwerden umzugehen.
Der Untertitel - den eigenen Weg finden bei hormonellen Turbulenzen - trifft es genau was dieses Ratgeberbuch für mich aussagt. Das Buch ist strukturiert aufgebaut und gibt viele hilfreiche Tipps und wertvolle Ratschläge, die man als Frau in dieser Zeit beherzigen sollte. Heide Fischer geht auf die Beschwerden ein und stellt Lösungsvorschläge dar. Besonders gut gefällt mir die Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und das auch dem Selbstheilungspotenzial der Naturheilkunde Raum gegeben wird und Anregungen vorstellt werden wie frau die Selbstheilung ihres Körpers aktivieren kann. Die Gestaltung des Buchumschlages gefällt mir nicht ganz so gut, dafür der Inhalt umso besser. Ich empfehle das Buch gerne weiter, es hilft bestimmt jeder Frau ihren Körper besser zu verstehen und mit den Beschwerden umzugehen.