Informativ und lehrreich

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sterndesmeeres Avatar

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Das Cover von „Mein Kompass durch die Wechseljahre“ hat mich angesprochen, da die abgebildete Frau anscheinend ganz gut mit den Wechseljahren zurecht kommt, das lässt mich ja hoffen.
Bei mir ist es noch längst nicht so weit, aber es schadet ja nicht, sich darüber zu informieren, was da auf einen zu kommt. Daher kann ich auch nicht beurteilen, ob die Tipps und Heilmittel bei Beschwerden wirklich helfen.

Ich finde das Buch sehr interessant und gut aufbereitet, anhand verschiedener Überthemen wird durch die Probleme, die auftreten können, geführt. Das Ganze wird angereichert durch viele persönliche Erfahrungen, die das Thema sehr viel lebendiger machen. Einige Kapitel sind mir medizinisch zu detailliert beschrieben, das wird aber durch die privaten Einblicke wieder gut ausgeglichen.

Insgesamt ein sehr guter Ratgeber, der mir, wenn es mal soweit ist, bestimmt bei vielen Beschwerden, sehr gut weiterhelfen wird.