Das Buch Mein Kompass durch die Wechseljahre von Heide Fischer gefällt mir sehr gut. Das Cover schlicht und einfach aber sehr freundlich ansprechend. Die Autorin geht sehr zwanglos und vielversprechend auf die Hormonumstellung der Frau ein. Sie gibt der Frau in den Wechseljahren einen Ratgeber an die Hand. Man kann alle möglichen Wechseljahrsituationen in diesem Buch finden. Von Hitzewallungen über Wechsel und Veränderung der Hormone bis zu Konzentration und Gedächtnis. Heide Fischer hat für alle Beschwerden homöopathische Tropfen, Tees, Waschungen etc. bereit. Sie erklärt veschiedene Zustände im Körper der Frau sehr verständlich, so dass man das ganze Procerere des Körpers der Frau versteht und sich teilweise bildlich vorstellen kann was in einem vorgeht. Ich kann mich jetzt persönlich und ziemlich angstfrei auf die Wechseljahre gut vorbereiten und habe immer einen perfekten Ratgeber zur Hand.