Mit "Mein PMS und ich" hat Dr. Miriam Wagner ein Buch geschrieben, welches sich nicht nur mit PMS beschäftigt, sondern mit dem weiblichen Zyklus allgemein. Hierbei gibt es grundsätzliches biologisches Wissen, Tipps, Ratschläge und viele Informationen. Auch auf mögliche Krankheitsbilder und Erfahrungswerte wird eingegangen.
Die Autorin erfindet mit diesem Buch das Rad natürlich nicht neu. Allerdings ist es gut und ansprechend geschrieben. Fakten und wissenschaftliches werden in einem angemessenen Rahmen erläutert. Zudem wird sowohl auf die Schulmedizin wie auch auf Alternativen verwiesen, damit jeder sich angesprochen fühlt.
Für jemanden, der sich bereits ausführlich mit der Thematik befasst hat,stellt das Buch eine gute Zusammenfassung dar. Aber als Grundlage ist es unbedingt zu empfehlen. Dabei ist es nicht unbedingt nur Frauen zu empfehlen. Auch für das Umfeld kann der Inhalt interessant sein, sofern man sich damit auseinandersetzen möchte.
Die Autorin erfindet mit diesem Buch das Rad natürlich nicht neu. Allerdings ist es gut und ansprechend geschrieben. Fakten und wissenschaftliches werden in einem angemessenen Rahmen erläutert. Zudem wird sowohl auf die Schulmedizin wie auch auf Alternativen verwiesen, damit jeder sich angesprochen fühlt.
Für jemanden, der sich bereits ausführlich mit der Thematik befasst hat,stellt das Buch eine gute Zusammenfassung dar. Aber als Grundlage ist es unbedingt zu empfehlen. Dabei ist es nicht unbedingt nur Frauen zu empfehlen. Auch für das Umfeld kann der Inhalt interessant sein, sofern man sich damit auseinandersetzen möchte.