Ein Versuch kann nicht schaden

Normalerweise bin ich nicht der Typ für Ratgeber, aber hier finde ich das Thema sehr wichtig und hoffe, dass es zumindest ein bisschen hilft. Leider ist das Cover wirklich nicht gerade aufwändig und liebevoll gestaltet, was die Hemmschwelle für die nähere Betrachtung vom Buch doch merklich erhöht.