Der Titel hat mich direkt gecatcht.
Ich habe seit ca. 2 1/2 ebenfalls Migräne und komme immer noch nicht richtig damit zurecht. Ich konnte mich beim Lesen der Leseprobe sofort wiederentdecken. Ich hatte ebenfalls meine erste Migräne Attacke als Kind, dann aber lange nichtsmehr, bis ich Anfang 20 war. Dann kamen die Attacken gelegentlich und schließlich regelmäßiger.
Allein das Lesen der paar Seiten hat mich bereits begeistert und etwas über mich selbst lernen lassen.
Vor allem das Kapitel zum Energiehaushalt finde ich klingt sehr spannend, da ich damit ständig Probleme habe, aber auch die anderen Inhalte klingen sehr hilfreich.
Ich habe das Gefühl, dieses Buch wird mir helfen, meine Migräne besser zu verstehen und mit ihr zu leben, statt ständig Angst vor der nächsten Attacke zu haben.
Ich habe seit ca. 2 1/2 ebenfalls Migräne und komme immer noch nicht richtig damit zurecht. Ich konnte mich beim Lesen der Leseprobe sofort wiederentdecken. Ich hatte ebenfalls meine erste Migräne Attacke als Kind, dann aber lange nichtsmehr, bis ich Anfang 20 war. Dann kamen die Attacken gelegentlich und schließlich regelmäßiger.
Allein das Lesen der paar Seiten hat mich bereits begeistert und etwas über mich selbst lernen lassen.
Vor allem das Kapitel zum Energiehaushalt finde ich klingt sehr spannend, da ich damit ständig Probleme habe, aber auch die anderen Inhalte klingen sehr hilfreich.
Ich habe das Gefühl, dieses Buch wird mir helfen, meine Migräne besser zu verstehen und mit ihr zu leben, statt ständig Angst vor der nächsten Attacke zu haben.