Das Buch verspricht einen hilfreichen Ansatz, die eigene Migräne in den Griff zu bekommen: die Analyse von auslösenden Situationen, Selbstbeobachtung und Achtsamkeit könnten den Griff in die Pharmakiste hoffentlich seltener notwendig machen. Leider gewährt die Leseprobe nur einen ersten Einblick in die Erfahrungs- und Leidensgeschichte der Autorin. Ich würde gerne auch sehen, wie hilfreich ihre Lösungs-Strategien sind.