Ansprechendes Buch von einer Autorin, die selbst jahrelang unter Migräne-Attacken litt. Das Cover ist passend zu einem medizinischen Sachbuch gestaltet. Blitz und Sonnenschein verdeutlichen gut das Leben mit Migräne.
Mir gefällt der ganzheitliche Gedanke, die Trigger zu erkennen, Energie und Körper in Einklang zu bringen und mit Entspannung vorzubeugen. Dabei erzählt die Autorin ihre eigene Leidensgeschichte, welche Wege sie einschlug und wohin der Weg sie führte.
Ich würde das Buch gerne lesen, um mehr über Migräne und Lösungsansätze zu erfahren.
Mir gefällt der ganzheitliche Gedanke, die Trigger zu erkennen, Energie und Körper in Einklang zu bringen und mit Entspannung vorzubeugen. Dabei erzählt die Autorin ihre eigene Leidensgeschichte, welche Wege sie einschlug und wohin der Weg sie führte.
Ich würde das Buch gerne lesen, um mehr über Migräne und Lösungsansätze zu erfahren.