Schade, ich bin komplett enttäuscht. Bei diesen Übungen machen die Kollegen nicht mit. Atmen und über die Aussenränderder Finger streichen....oder hinlegen und atmen......
Ich hatte mich auf nette Auflockerungen des Alltags mit lustigen Ideen gefreut. Mit diesen Übungen werde ich eher belächelt.
Die Idee, die Übungen auf CD mitzuliefern finde ich gut!
Das Cover hatte mich sofort angesprochen und der Titel ist auch meins.
Das wichtigste, der Inhalt hat mich leider nich überzeugt.
Das Buch hat eine nette Grösse und passt gut in die Arbeitstasche. Kann man gut immer dabei haben.
Die Achtsamkeit ist ein grosses Thema...das ist wirklich wichtig im Team! Jeder sollte achtsam sein und das auch täglich.
Ich hatte mich auf nette Auflockerungen des Alltags mit lustigen Ideen gefreut. Mit diesen Übungen werde ich eher belächelt.
Die Idee, die Übungen auf CD mitzuliefern finde ich gut!
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Das wichtigste, der Inhalt hat mich leider nich überzeugt.
Das Buch hat eine nette Grösse und passt gut in die Arbeitstasche. Kann man gut immer dabei haben.
Die Achtsamkeit ist ein grosses Thema...das ist wirklich wichtig im Team! Jeder sollte achtsam sein und das auch täglich.