mindful

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babsanella Avatar

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Das Buchcover finde ich sehr einfach und für ein Buch mit diesem inhalt genau richtig gehalten. Spricht mich an und gefällt mir sehr gut.

zum Inhalt:
Mehr Zufriedenheit im Job, weniger Stress – das ist einfach und doch schwer. Dieses Buch zeigt, wie eine höhere Arbeitszufriedenheit des Einzelnen und ein besseres Betriebsklima insgesamt erreicht werden können. Es bietet Anleitungen und Anregungen, um weniger Stress, mehr Ruhe, Bewusstheit und damit mehr Gesundheit in den Arbeitsalltag zu bringen. Nicht zuletzt bewirken die Hinweise für Teams positive Effekte für das Betriebsklima und die Teambildung.
Zusätzlich ist eine cd mit Übungen enthalten.

Im Großen und Ganzen find ich das Werk sehr gelungen und empfehle es weiter.
Ein buch für die Einzelperson aber auch für ein ganzes Team.