"Mix it" von Lena Suhr macht so richtig Lust auf tolle Smoothies. Hier kommen mit veganen Rezepten auch total neue Ideen auf, die meinen Mixer so richtig ins Arbeiten kommen lassen. Als Vegetarierin haben die mich besonders neugierig gemacht, aber auch die Abwechslung klingt verfüherisch. Auch das Einteilen in roh und glutenfrei macht Sinn.
Das Cover zeigt schon die geballte Power, die hier enthalten ist. Auch spiegelt sich das in den ansprechenden Fotos wieder. Die Rezepte sind gut erklärt und nachvollziehbar. Mit Smoothies kann man sich gesund ernähren, perfekt für den täglichen Sport.
Vorab werden einige Grundregeln genannt, die einem den perfekten Start erleichtern.
Das Cover zeigt schon die geballte Power, die hier enthalten ist. Auch spiegelt sich das in den ansprechenden Fotos wieder. Die Rezepte sind gut erklärt und nachvollziehbar. Mit Smoothies kann man sich gesund ernähren, perfekt für den täglichen Sport.
Vorab werden einige Grundregeln genannt, die einem den perfekten Start erleichtern.