Passendes Cover zum Thema, aber auch für einen Ratgeber. Die Schrift ist leider sehr klein und eng, aber inhaltlich gut geschrieben. Durch blaue Schrift werden interessante Informationen hervorgehoben und Visualisierungen lockern den Text auf. In der Leseprobe werden Zwänge eher beschrieben. Würde auch gern den aktiveren Teil sehen. Das Inhaltsverzeichnis klingt zumindest vielversprechend.