Schönes und passendes Cover, das sehr gut zum Thema passt.
Wer selber mit Zwängen zu kämpfen hat, kann hier einiges Lernen.
Es wird viel erklärt vom psychologischen Ursprung und den Mechanismen im Körper, den verschiedenen Arten und Schweregraden an Zwängen bis hin zu Tests, um sich selbst einordnen zu können.
Ich habe direkt viel mitnehmen können und musste feststellen, dass auch ich kleine Zwänge im Alltag habe, die mich eventuell doch mehr einschränken als ich bisher gedacht habe. Klare Leseempfehlunh.
Wer selber mit Zwängen zu kämpfen hat, kann hier einiges Lernen.
Es wird viel erklärt vom psychologischen Ursprung und den Mechanismen im Körper, den verschiedenen Arten und Schweregraden an Zwängen bis hin zu Tests, um sich selbst einordnen zu können.
Ich habe direkt viel mitnehmen können und musste feststellen, dass auch ich kleine Zwänge im Alltag habe, die mich eventuell doch mehr einschränken als ich bisher gedacht habe. Klare Leseempfehlunh.