Sehr informativ, interessant und verständlich geschrieben

Da ich als Kind bzw. Jugendliche tatsächlich selbst von Zwängen betroffen war und auch heute immer noch eine gewisse Neigung dazu bei mir beobachte, bin ich bei diesem Buch sofort hellhörig geworden. Die Leseprobe fand ich richtig gut - die Autoren erklären auf eine interessante und verständliche Art, was Zwangsstörungen sind, wodurch sie entstehen und wie man unterscheiden kann, ob es sich um eine harmlose Marotte oder um einen krankhaften Zwang handelt. Sie bieten den betroffenen Lesern auch Lösungen bzw. Methoden an, die helfen sollen. Das hört sich alles wirklich spannend und vielversprechend an und ich habe große Lust, das Buch komplett zu lesen. Ich würde sehr gerne die Problematik besser verstehen und die vorgeschlagenen Lösungen ausprobieren, um freier und unbeschwerter durchs Leben zu gehen!