Vielleicht ist es doch nicht so schlimm

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signalhill Avatar

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Die Leseprobe von "Nimm den Zwängen die Macht" von Prof. Voderholzer und Prof. Schennach war für mich sehr aufschlussreich, denn ich denke schon, dass ich unter Zwängen wie dem Bügeleisen-Syndrom und ausgeschalteten anderen Geräten leide. Es zeigt sich wohl, dass alles halb so schlimm ist - bisher - aber dennoch hat wohl jeder so seinen Zwang, den es zu deuten und zu eliminieren gilt, wenn er denn so schädlich ist, dass er massiv in das Leben oder gar das Leben anderer eingreift.

Ich finde schon die Leseprobe hochinteressant und aufschlussreich, habe gelernt, dass es bei mir noch gerade so geht, habe mit Interesse wahrgenommen, was andere noch so alles machen (z.B. Treppenstufen zählen), möchte gern auch wissen, was man gegen Zwänge tun kann. Denn - das Buch sagt es - Zwänge machen einsam. Ich kann das so noch nicht sehen, glaube aber wohl, dass dies so stimmt. Gern würde ich den Ratgeber zum Abstellen der Zwänge hier vorab lesen.