In einer Zeit, in der psychische Gesundheit glücklicherweise immer mehr an medialer Präsenz gewinnt, sticht der Ratgeber „Nimm den Zwängen die Macht“ als besonders wertvoller Begleiter hervor. Das Autorenteam rund um Prof. Dr. Ulrich Voderholzer widmet sich hier einem Thema, das für viele Betroffene noch immer mit großer Scham behaftet ist: Zwangsstörungen und aufdringliche Gedanken. Das Buch verzichtet dabei auf reißerische Versprechungen und konzentriert sich stattdessen darauf, fundiertes Fachwissen so aufzubereiten, dass es Betroffenen und Angehörigen als echte Orientierungshilfe dient. Schon das Cover und die allgemeine Gestaltung vermitteln eine wohltuende Ruhe; das Design ist klar strukturiert und wirkt durch seine aufgeräumte Optik seriös und einladend zugleich. Besonders positiv fallen im Inneren die zahlreichen Schaubilder und Grafiken auf, die komplexe psychologische Mechanismen visualisieren und so den Zugang zur Thematik erleichtern.
Inhaltlich überzeugt das Werk durch seine praxisnahe Umsetzung. Es geht nicht nur darum, theoretisch zu erklären, was eine Zwangsstörung ist, sondern vor allem darum, den Teufelskreis aus Angst und Zwangshandlung aktiv zu durchbrechen.
Inhaltlich überzeugt das Werk durch seine praxisnahe Umsetzung. Es geht nicht nur darum, theoretisch zu erklären, was eine Zwangsstörung ist, sondern vor allem darum, den Teufelskreis aus Angst und Zwangshandlung aktiv zu durchbrechen.