Sehr gutes Buch über ein besonderes Thema.
Das Buch bietet einen verständlichen ind praxisnahen Einblick in das Erleben von Zwangsstörungen und zeigt auch Wege, wie Betroffene Schritt für Schritt wieder mehr Kontrolle über ihr Leben bekommen können. Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt und im letzten Kapitel des Buches gibt es Anregungen wie die gewonnen Zeit nach der Bekämpfung der Zwänge genutzt werden kann, z.B. mit Sport oder anderen Hobbys.
Das Buch bietet viele Informationen und Tipps für Betroffene und auch für Angehörige. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und enthält auch einige Schaubilder und Selbsttests.
Ich bin persönlich nicht betroffen sondern jemand aus meinem Umfeld, viele Informationen haben mir geholfen einiges zu verstehen und auch wie ich dieser Person helfen kann.
Alles in Allem ein sehr informationes Buch für Betroffene und auch für deren Angehörige
Das Buch bietet viele Informationen und Tipps für Betroffene und auch für Angehörige. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und enthält auch einige Schaubilder und Selbsttests.
Ich bin persönlich nicht betroffen sondern jemand aus meinem Umfeld, viele Informationen haben mir geholfen einiges zu verstehen und auch wie ich dieser Person helfen kann.
Alles in Allem ein sehr informationes Buch für Betroffene und auch für deren Angehörige