Mit diesem Buch kann man Physiotherapie zu Hause machen und sich optimal bewegen. Die Autorin vermittelt sehr anschaulich, wie die Übungen nach gemacht werden soll, sodass dies auf allen Fällen gelingen kann.
Ich kenne sie aus Social media und dem TV bisher noch nicht und bin nun auf ihr Buch gespannt.
Die Erklärungen zu unseren Muskeln und warum wir sie benötigen finde ich sehr hilfreich.
Ich würde sehr gerne die Übungen zu Hause nachmachen und das Buch lesen.
Ich kenne sie aus Social media und dem TV bisher noch nicht und bin nun auf ihr Buch gespannt.
Die Erklärungen zu unseren Muskeln und warum wir sie benötigen finde ich sehr hilfreich.
Ich würde sehr gerne die Übungen zu Hause nachmachen und das Buch lesen.