Das wäre wasfür die gmze Familie

Mein Mann geht seit kurzem -aufgrund akuter Schulterschmerzen- zur Physio. Inzwischen machen wir jeden Abend ein paar Übungen. Es machen sogar die Kinder mit.
Auch ich quäle mich mit Rückenschmerzen. Ich würde jedoch gerne auch mal andere Übungen machen. Ich hoffe das Buch gibt genug Inspiration dazu.