Das Cover hat mich neugierig gemacht. Ich kenne die Autorin und Physiotherapeutin nicht, daher kann ich nur aus der Leseprobe entnehmen, was für mich wichtig ist. Ich habe keinen Bürojob, ich werde also ein paar Seiten gar nicht nutzen können. Auch klingen die Übungen für mich, wie auf Rentner gemünzt. Für mich leider nicht das Richtige. Aber vielleicht kommt ja auf den folgenden Seiten noch MEIN Programm. Wer weiß?