Die Leseprobe ist für meinen Geschmack zu wenig bebildert. Ja, Schulterkreisen kann man auch ohne Foto richtig ausführen, es würde aber zumindest den vielen Text etwas unterhaltsamer machen.ich habe Sorge, dass, wenn ich die Anweisungen pro Kapitel gelesen habe, schon wieder die Einführungsübung vergessen habe. Dafür kann die Autorin nur bedingt etwas. Das ist eben doch der große Unterschied zwischen Fitness-DVD und Fitness-Buch. Einen unschlagbaren Vorteil hat die Lektüre allergings gegenüber einer DVD: man kann schnell und zielgerichtet nachschlagen.