Das Buchcover ist für einen Physio-Ratgeber sehr passend. Man wird nicht mit Informationen, Farben oder Bildern überschlagen, sodass das Cover gleich einen professionellen Eindruck hinterlässt.
In der Leseprobe habe ich mich selbst direkt wiedererkannt! Ich war schon mit Problemen im Lendenwirbelbereich bei einer tollen Physiotherapeutin, die mir passende Übungen gegeben hat, die mir im Alltag leicht fallen. Ich habe die Hoffnung, dass ich durch dieses Buch noch mehr Anreize bekomme, Bewegung in meinen Alltag zu integrieren und Problemen vorzubeugen, die durch meinen sehr sitz-lastigen Alltag kommen können.
Ich bin sehr gespannt, was das Buch für mich bereithalten wird!
In der Leseprobe habe ich mich selbst direkt wiedererkannt! Ich war schon mit Problemen im Lendenwirbelbereich bei einer tollen Physiotherapeutin, die mir passende Übungen gegeben hat, die mir im Alltag leicht fallen. Ich habe die Hoffnung, dass ich durch dieses Buch noch mehr Anreize bekomme, Bewegung in meinen Alltag zu integrieren und Problemen vorzubeugen, die durch meinen sehr sitz-lastigen Alltag kommen können.
Ich bin sehr gespannt, was das Buch für mich bereithalten wird!