Das Cover des Buches ist schlicht und beschränkt sich auf das wesentliche. Auf mich wirkt es dadurch zwar etwas altbacken, andererseits unterstreicht es auch die Seriosität.
Man merkt, dass hier jemand schreibt, der "vom Fach" ist. So hat mir die Theorie gut gefallen und solch ein Teil ist m.M.n. auch notwendig, um die Zusammenhäng im Körper zu verstehen.
Die Übungen an sich wirken alltagstauglich, so dass man das ein oder andere auch mal zwischendurch im Büro machen kann. Ich, als CMD-Patientin, fand es sehr gut, dass im Kapitel Rücken auch auf den Kieferbereich eingegangen wird. So viele Körperpartien hängen miteinanderzusammen, da ist ein ganzheitlicher Blick wichtig.
Man merkt, dass hier jemand schreibt, der "vom Fach" ist. So hat mir die Theorie gut gefallen und solch ein Teil ist m.M.n. auch notwendig, um die Zusammenhäng im Körper zu verstehen.
Die Übungen an sich wirken alltagstauglich, so dass man das ein oder andere auch mal zwischendurch im Büro machen kann. Ich, als CMD-Patientin, fand es sehr gut, dass im Kapitel Rücken auch auf den Kieferbereich eingegangen wird. So viele Körperpartien hängen miteinanderzusammen, da ist ein ganzheitlicher Blick wichtig.