Wie sehr eine gute Physiotherapie Lebensqualität wieder verbessern kann, habe ich vor Jahren nach einer Knieverletzung festgestellt. Hat wehgetan, aber auch wieder zurück zur alten Beweglichkeit verholfen. Hier dürfte es um die Verspannungen gehen, die nach langen Schreibtischstunden oder Autofahrten auch schon ohne Altersverschleiß zum Alltag gehören. Die Grafik macht einen guten Eindruck, ebenso die in der LP gezeigten Übungen. Gut Gefällt mir, dass es hier nicht nur um die Dauerbaustelle Rücken geht, sondern auch andere Gelenke und Körperteile berücksichtigt werden.