Genau mein Thema!
Wer kennt die gesundheitlichen Zipperlein, die uns Vanessa Lämmle hier aufzeigt, nicht. Mit gezielten Übungen und anschaulichen Bildern dazu versucht sie den Leser in ihrem Buch mitzunehmen und dazu zu animieren selbst mitzumachen.
Mich würde der 30-Tages-Plan sehr interessieren, da könnte ich ganz sicher auch noch ein paar hilfreiche Tipps in meinen Alltag mit hineinretten.
Mich würde der 30-Tages-Plan sehr interessieren, da könnte ich ganz sicher auch noch ein paar hilfreiche Tipps in meinen Alltag mit hineinretten.