Wieso nicht etwas verändern im Alltag? Ich finde den Ansatz, jede Bewegung zählt wunderbar. Ich versuche mich dieses Jahr auch etwas mehr zu bewegen und neue Trainingsabläufe zur Gewohnheit zu machen. Der Leseeindruck war schon echt super. Mit kleinen Übungen für zu Hause da bin ich gespannt.