Rückenbeschwerden sind bei mir leider alle paar Wochen an der Tagesordnung. Physiotherapie ist dabei eine wahre Wohltat. Schön wäre es, wenn man aber auch selbst schon vorbeugen könnte. Der Ratgeber verspricht dies anhand von Tipps, Übungen etc. Die Leseprobe hat mich überzeugen können und nun hoffe ich auf Glück im Lostopf!