Da ich selbst regelmäßig zur Physiotherapie gehe, hat mich dieses Buch sofort angesprochen. Es enthält sehr viel Wissen und jede Menge gut beschriebene Übungen gegen verschiedene Leiden bzw. zur Vorbeugung. Ich finde die Idee super, sehr anschaulich dargestellt und mit vielen Fotos und Grafiken. Das Cover wirkt beruhigend und ist passend zum Thema. Ich würde das Buch gerne lesen und die Übungen ausprobieren. Die Autorin schreibt sehr sympathisch und motivierend.