Tolles übersichtliches Buch mit vielen tollen Übungen zum nachmachen und austesten. Super gute Erklärungen, die durch Bilder unterstützt werden. Das Kapitel : Mehr Bewegung im Alltag gefällt mir sehr gut , werde da sicherlich einige Übungen im Alltag integrieren.
Würde mich freuen alles lesen zu können .
Würde mich freuen alles lesen zu können .