Das Buch physio home mit Vanessa Lämmle inklusive des motivierenden Buchcovers ist animierend sehr gelungen. Der Fokus kann auf jeden sein "Zipperlein" gelegt werden und wird im Zusammenhang der 6 Übersichten mit Herz-Kreislauf-System; Nerven- u. Verdauungssystem; den Atemwegen; Skelett u. der Muskulatur für die weiteren Bewegungs- u. Präventionsmaßnahmen top erläutert. Die Varianten mit der Ausführung und den Fotos machen Spaß auf den 30 Tages-Übungsplan.