Überaus praxisnah!

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cinderella Avatar

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Das Cover wirkt natürlich sehr sportlich. Was mich aber eigentlich angesprochen hat, war der Titel des Buches.
Ich selbst leide oft unter Verspannungen und Nackenschmerzen. Sie zu lindern versuche ich mit diversen Übungen, Salben und Dehnungen. So richtig hat noch nichts funktioniert. Ich wäre aus dem Grund gern bei diesem huch mit dabei.