Das Cover vermittelt das was dann auch im Buch geboten wird, nämlich Übungen um die Muskulatur zu kräftigen.
Für mich ein tolles Buch, mit interessanten Übungen für alle Bereiche. Zusätzlich wird auch noch die Anatomie gut beschrieben (z.B. Rücken und Wirbelsäule).
Ein interessantes Buch, das einem zusätzliche Motivation bringt.
Für mich ein tolles Buch, mit interessanten Übungen für alle Bereiche. Zusätzlich wird auch noch die Anatomie gut beschrieben (z.B. Rücken und Wirbelsäule).
Ein interessantes Buch, das einem zusätzliche Motivation bringt.