Durch meine Arbeit in der Pflege kämpfe ich des öfteren mit Rückenschmerzen und so kommt dieses Buch ziemlich passend.
Der Beginn ist durchzogen mit viel Text, hätte mir da ehrlich gesagt schon ein paar mehr Bilder gewünscht, auch wenn die Übungen sehr genau beschrieben wurden. Ich freue mich sehr darüber diese Übungen auszuüben.
Verspreche mir davon ein paar neue Übungen kennen zu lernen, denn natürlich ist bestimmt vieles schon auch mir bekannt.
Der Beginn ist durchzogen mit viel Text, hätte mir da ehrlich gesagt schon ein paar mehr Bilder gewünscht, auch wenn die Übungen sehr genau beschrieben wurden. Ich freue mich sehr darüber diese Übungen auszuüben.
Verspreche mir davon ein paar neue Übungen kennen zu lernen, denn natürlich ist bestimmt vieles schon auch mir bekannt.