„Ran an das Fett. Heilen mit dem Gesundmacher-Fett“ ist das neue Buch der aus dem Fernsehen von den Ernährungsdocs bekannten Ärztin Dr. Med. Anne Fleck. In diesem Buch wird dem Leser deutlich, wie stark die Überlegungen von ihr, von allgemeinen Empfehlungen wie bspw. von Ernährungsgesellschaften, abweichen. Nicht das als negativ verschrieene Fett, sondern vielmehr schlechte Fette, Kohlenhydrate und Zucker macht Anne Fleck für eine Vielzahl von Krankheiten verantwortlich.
Ihr Credo „Heilen mit Fett ist ein sehr interessanter Ansatz, welcher auch von anderen Medizinern unterstützt wird. Was jeder selbst mit dem Wissen nach der Lektüre des Buches anfängt, bleibt dem Einzelnen überlassen.
Die Aufmachung des Buches ist sehr wertig gemacht. Dicke Papierseiten mit farbigen Zeichnungen lockern die Lektüre auf. Das Buch ist in unterschiedliche Oberkapitel gegliedert: Nach der Einführung folgt ein Kapitel über unterschiedliche Beschwerden, danach ein Bericht über fette Lebensmittel, und unterschiedliche Fette.
Somit ist eine Lektüre in Kapitel oder am Stück möglich. Auf alles Fälle eine absolute Leseempfehlung!
Ihr Credo „Heilen mit Fett ist ein sehr interessanter Ansatz, welcher auch von anderen Medizinern unterstützt wird. Was jeder selbst mit dem Wissen nach der Lektüre des Buches anfängt, bleibt dem Einzelnen überlassen.
Die Aufmachung des Buches ist sehr wertig gemacht. Dicke Papierseiten mit farbigen Zeichnungen lockern die Lektüre auf. Das Buch ist in unterschiedliche Oberkapitel gegliedert: Nach der Einführung folgt ein Kapitel über unterschiedliche Beschwerden, danach ein Bericht über fette Lebensmittel, und unterschiedliche Fette.
Somit ist eine Lektüre in Kapitel oder am Stück möglich. Auf alles Fälle eine absolute Leseempfehlung!