Dieses Buch behandelt ein wichtiges Thema! Es zeigt den Heranwachsenden, was wahre Schönheit ist und wie sie lernen, sich selbst zu lieben. Es geht darum, sich in seinem Körper wohl zu fühlen und das nach außen hin auszustrahlen. Die Aufmachung ist modern und spricht die Altersgruppe an.
Die Texte können dabei helfen, Dinge zu überdenken und zu einer guten Meinung über sich selbst zu gelangen. Die Übungen lassen einen das Ganze auch gleich ausprobieren und so kann man gleich den positiven Effekt erleben. Mir gefällt diese Mischung aus Theorie und Praxis.
Die Texte können dabei helfen, Dinge zu überdenken und zu einer guten Meinung über sich selbst zu gelangen. Die Übungen lassen einen das Ganze auch gleich ausprobieren und so kann man gleich den positiven Effekt erleben. Mir gefällt diese Mischung aus Theorie und Praxis.