Ein Buch, das man sich wahrscheinlich wirklich zu Gemüte führen sollte. Heutzutage wird man ja wirklich von Ratgebern nur so überrollt. Diäten, Fasten, Achtsamkeit, Sport, Gehirnjogging, Minimalismus, Ausmisten, Yoga, Selbstbewusstsein, Zeitmanagement, in allen Lebensbereichen kann man sich optimieren und besser werden und nicht nur das - man soll es auch! Da bleibt am Ende nur noch wenig Zeit zum glücklich sein. Ich selber lese zwar auch ganz gerne mal Ratgeber, doch tatsächlich darf man sich wirklich nicht verrückt machen lassen. Und die Tanja bringt das mit einem sehr lässigen Stil und trockenem Humor wunderbar rüber. Für weniger Optimierungszwang und mehr Spaß am Leben!