Angstfrei leben - geht das?

Angst - ja das Gefühl kennt man, Entweder als Mutter, wenn ich mich um meine Tochter sorge, Angst etwas falsches zu tun oder sich zu blamieren etc..
Die Liste könnte endlos lange sein, aber vielleicht findet man durch das Buch wirklich eine Lösung.
Und vielleicht kann ich meiner Tochter mit Übungen etc. zeigen, wie sie um Beispiel keine Angst vor Klassenarbeiten haben muss.