Schon das Vorwort der Autorin hat mich angesprochen und ich hab mich selbst in ihren Erlebnissen mit Angst und Panik wiedererkannt. Ich versuche schon länger an mir und meinen Ängsten zu arbeiten. Das Buch wirkt auf den ersten Seiten so als wäre es die perfekte Reise, um sich selbst besser kennenzulernen und im Leben weiterzukommen. Die ersten Fragen haben mich schon überzeugt, dass ich mit diesem Buch weiterarbeiten möchte und es mich auch im Leben weiterbringen könnte.