Dass das Buch die eigenen Erlebnisse der Autorin einbezieht, um den Leser*innen zu zeigen, dass sie mit ihren Ängsten nicht alleine sind, hat mir sehr gefallen. Auch der Wechsel zwischen Text und Aufgaben ist definitiv ein gelungenes Format für diese Art von Buch. Ich bin sicher, dass auch die verbleibenden Seiten dabei helfen können, sich selbst und seine Ängste besser kennenzulernen.