Sicher hilfreich
Erst dachte ich, dass das Buch zu tief im Thema der Angst ist, sodass es mich nicht so interessiert. Nach dem Vorwort war ich allerdings überrascht, wie oft ich zustimmen konnte. Daher könnte ich wohl auch viel mit und von diesem Buch lernen. Die Aufmachung finde ich schön.