Mit diesem Buch könnte es leichter fallen, sich selbst zu schätzen und zu reflektieren. Beschäftigung, Konfrontation und das Befassen mit der inneren Angst, hilft jedem. Gerade in den jetzigen Zeiten, in denen einen innerlich viel aufwühlt, sehe ich eine große Chance für diesen interaktiven Ratgeber. Meinen Geschmack hat es total getroffen.