Angst ist erstmal nichts Negatives. Schwierig wird es, wenn die Angst das Leben eines Menschen zu beherrschen beginnt. Ich vermute, für solche Menschen ist dieses Buch gedacht. Damit gehöre ich nicht zur Zielgruppe. Mir fällt negativ auf, das die Leser geduzt werden. Das ist mir zu distanzlos. Und die Qualifikation der Autorin erscheint mir auch etwas unklar. Einer von zufielen Ratgebern.