Sehr hilfreich!

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rg1008 Avatar

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Ich fand das Buch schon in der Bewerbungsphase toll und hab mich so gefreut, dass ich eine der Rezensentinnen sein drufte!
Ich fand es toll, dass die Autorin das Buch in 22 Kapitel unterteilt hat und vor allem erstmal ihre eigene Geschichte erzählt hat, so dass man einen guten Bezug zu ihr bekommen konnte.
Es ist alles dabei: Fragen, kreatives Ausleben und noch ganz viel mehr, man macht mit und lernt viel. Es gab jedoch ein paar Sachen, die mich eher verwirrt haben und von denen ich nicht so ganz sagen kann, was ich damit anfangen soll. Aber darüber kann man gut hinwegsehen.
Insgesamt ist das Buch ein toller Begleiter um mit seiner Angst sich auseinanderzusetzen und wichtige Dinge im Umgang mit der Angst und sich selbst zu verstehen. Daneben wird man auch aktiv gefordert, auch wenn man nicht alles verstehen kann.
Mir hat es sehr gefallen und ich kann es nur empfehlen!