Die Leseprobe ist ganz nett, nichts was ich nicht schon mal gelesen habe aber durchaus etwas für das eigene Wohlbefinden. Einfach und leicht geschrieben, Achtsamkeit gehört zum täglichen Leben mit dazu.
Gute Beispiele werden auch genannt, ich würde auch das ganze Buch lesen.
Gute Beispiele werden auch genannt, ich würde auch das ganze Buch lesen.