Stressfallen umgehen

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gerhard Avatar

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Das Buch von Andreas Hillert ist ideal für mich, da ich ständig auf der Stresswelle reite.
Mit guten Beispielen erklärt er, wie man Stress umgehen oder auch ins Positiv verwandeln kann. Sehr gut gefällt mir auch die Gestaltung des Inhaltsberzeichnisses. Gerne hätte ich sofort alles gelesen, um aus meiner Stressfalle herauszukommen.