Das Leben ist schön, versuche es zu leben.

Matt Haig ist seit der Mitternachtsbibliothek einer meiner Lieblingsautoren. Das ist insofern passend, als daß auch er Zeit seines Leben mit Depressionen zu kämpfen und dies auch öffentlich gemacht hat. Mit " The Comfort Book " hat er eine Sammlung von Texten zusammengestellt, die dem Leser in düsteren Lebenssituationen helfen sollen. Dabei sind es nicht nur Texte, die er gesammelt hat, sondern auch Selbsterkenntnisse, Skills die er gefunden hat oder einfache Mantras, die er auch immer wieder für sich selbst nutzt. Dieses Buch gibt Hoffnung und macht Mut. Nicht immer lässt sich die Hilfestellung auf den ersten Blick erkennen, manchmal muss man auch die Worte eine Zeitlang wirken lassen. An anderen Stellen entfährt einem ein " genauso ist es " oder ein " ja das kenne ich " . Und immer wird man mit einem Gefühl der Hoffnung zurückgelassen.