Alles was man für ein gesundes Leben braucht dabei

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martina apus Avatar

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Attila ist ja bereits vielen bekannt, er wird geliebt und gehasst, er polarisiert. Ganz gleich, wie man zu ihm steht, langweilig ist er nie.
Ich mag seine Einstellung und die Ehrlichkeit. Im Gegensatz zu vielen Veganern, ist er nicht militant.
Ich bin Vegetarier mit Hang zum vegan sein. Das Buch bietet alles, um es einmal 5 Tage ganz ohne Tier zu versuchen. Sogar Smoothies und süße Speisen sind dabei. Viele Anregungen für Entgiftung, vereint mit kleinen Sportübungen und medizinischen Erklärungen, unter anderem über die Leber.
Das Buch - oh ja bitte gerne - FÜNF STERNE!